Hallo, wenn es hier um nicht alkoholische Getränke geht, dann sollte man in dieser Rubrik auch bedenken, welche Getränke alles Koffein, Teein und Zucker enthalten. Am Abend sollte man einige Tees nicht trinken.
Habt ihr auch immer das Problem, wenn ihr am Abend irgendwo Getränke bestellt, dass es diese nicht ohne Koffein und ohne Zucker zugleich gibt ohne gleich Wasser trinken zu müssen?
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Nicht nur Alkohol
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Ich bin voller Laster, als ausgleich esse ich gesund