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Wie Chiasamen zu sich nehmen
Wie Chiasamen zu sich nehmen
Hi,
ich habe vor einigen Wochen meine komplette Ernährung umgestellt. Nun habe ich mir beim letzten Einkauf Chiasamen im Bio-Supermarkt mitgenommen. Auf chiasamen-info.de/rezepte-mit-chia/ habe ich nun ein paar leckere Rezepte für die Chiasamen entdeckt. Allerdings würde ich auch gerne selbst ein wenig herumexperimentieren. Deswegen wollte ich hier einmal in welche Sparte ihr die Chiasamen einordnen würdet. Was würdet ihr durch Ciasamen ersetzen?
LG
ich habe vor einigen Wochen meine komplette Ernährung umgestellt. Nun habe ich mir beim letzten Einkauf Chiasamen im Bio-Supermarkt mitgenommen. Auf chiasamen-info.de/rezepte-mit-chia/ habe ich nun ein paar leckere Rezepte für die Chiasamen entdeckt. Allerdings würde ich auch gerne selbst ein wenig herumexperimentieren. Deswegen wollte ich hier einmal in welche Sparte ihr die Chiasamen einordnen würdet. Was würdet ihr durch Ciasamen ersetzen?
LG
Zuletzt geändert von Astarte am Di 8. Nov 2016, 16:02, insgesamt 1-mal geändert.
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- Registriert: Fr 21. Okt 2016, 17:45
Re: Wie Chiasamen zu sich nehmen
Also für mich sind Chiasamen oft einfach nettes Extra, in Smoothies, Salaten, Müsli, ... Lecker!
Aber bestimmt bist du ja auch schon über Rezepte wie Chiapudding etc. gestolpert, in dem Fall ersetzt es dann eine Art Bindemittel wie z.B. Agar Agar oder Gelatine, da die Samen viel Wasser aufsaugen
Aber bestimmt bist du ja auch schon über Rezepte wie Chiapudding etc. gestolpert, in dem Fall ersetzt es dann eine Art Bindemittel wie z.B. Agar Agar oder Gelatine, da die Samen viel Wasser aufsaugen
Re: Wie Chiasamen zu sich nehmen
Hallo Astarte,
ich esse Chiasamen hauptsächlich zum Frühstück, z.B. in Müsli, Porridge oder Acai Bowle.
Schmeckt super
ich esse Chiasamen hauptsächlich zum Frühstück, z.B. in Müsli, Porridge oder Acai Bowle.
Schmeckt super
Re: Wie Chiasamen zu sich nehmen
Ich mach die vor allem ins Müsli und in den Joghurt
Wenn ich erregt bin, gibt es nur ein Mittel, mich völlig zu beruhigen: Essen.
Oscar Wilde
Oscar Wilde
Re: Wie Chiasamen zu sich nehmen
Ich esse Leinsamen (kann man ja mit Chiasamen vergleichen) im Müsli!
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Re: Wie Chiasamen zu sich nehmen
Chiabrot maybe?